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五色五谷你吃对了吗???威速给你答案

发布日期:2016年03月19日    浏览次数:929

五色与四性是祖国中医药学中重要的组成部分,不同颜色分别对不同的五脏器官.均衡摄取才是真正的治病,防病,保健,养生。中医认为:木为肝,火为心,土为脾,水为肾。就保健而言,五色的五谷如同五形的颜色带给不同的器官滋补作用。郁郁葱葱的树木(青色)是大地之精华,入肝,能够清肝、解毒,肝是血液加工厂,气血充足,脸色才好。赤热的火炎(红色),如火热的心脏,能够提高人体组织中细胞的活性,增强人体免疫力,有清血、补血、通血的作用。温和的大地(土色)哺育了神州大地的儿女,能够增强脾脏之气,促进和调节新陈代谢,增强人体免疫力,脾胃健康,吃嘛嘛香。白色五谷入肺,增强肺腑之气,提高肺部抗病毒能力,止咳化痰,增加免疫力。水(黑色)是输送营养的载体,是人生存的根本,入肾,能够增强肾脏之气,肾乃固元之本,精气之所在,可保健,养颜、抗衰老。保健养生,你还在发愁怎么配吗???

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